19男孩艾瑞克因罪行入狱，他暴力的行径进一步导致他被转移到成人监狱，他处于一种病态的暴力，完全不能控制自己的情绪。他的父亲也在这个监狱服刑，父亲在他五岁时就离开他，而他内心深处还是渴望父爱，同时他的父亲也深深的关心着他。只是这对暴力父子都无法正常的表达自己的情感。整个片子也充斥暴力，几乎每句台词都包含F开头的单词。    艾瑞克入狱第一天就迅速用牙刷和剃须刀为自己制作了一件武器。吃饭时又与同是罪犯的厨师发生摩擦。第一次放风时父亲告诫他要注意自己的言行，不要得罪人，争取早日离开这里。    对面监室的囚犯向他借打火机时，他把对方一顿暴打，担心对方被打死，有将对方背到医务室。面对这样的暴力行为，警方立即围捕，他又在反抗时先后两次将警方人员控制。    关禁闭，他父亲再次告诫他这样的行为不会对他有利，如果他太过暴力监狱无法控制他时，监狱方会将他吊死，并伪装成自杀。他还是希望儿子能早日离开这里。    在他父亲建议下，监狱方同意他参加现有的一个谈话小组，该小组由一个犯人发起，几个自愿报名的人定时聚在一起谈话，纾解暴力倾向，学习情绪控制。    这个监狱貌似很大部分由犯人自制，厨师是犯人，导师是犯人，还有一个犯人头负责监狱的基本治安。    这个小组没有经常在美剧中看到的类似的互助小组那么温情，几乎每次的谈话大家都会因一言不和爆发冲突。艾瑞克对这个小组也是完全抵触的。    开始与他结下梁子的厨师找人报复他，小组人员帮助他解围。    后来又打来打去好几次，参加小组活动好几次。    他渐渐在这个小组找到认同感。并劝他父亲参加小组。父亲为了儿子决定尝试一下，不过积习难改的他完全无法适应小组的状态，暴怒离去。     小组成员再次爆发冲突，虽然组内人员已自行控制，但监狱方还是决定解散这个小组。父子都被关了禁闭。    父亲说服警察放他离开禁闭事后，找犯人头讨论儿子的事情。但这时监狱方已经决定干掉他儿子了，在与犯人头谈话过程中，犯人头企图杀死他父亲，最终被他父亲刺死。     此时监狱方已经将艾瑞克吊起，最后时刻父亲闯入，制服警方，救下儿子。     父亲因杀人被判死刑，与儿子见最后一面，这时父子双方渐渐感知到对方的情感，儿子也度过叛逆，开始成长。