剧情：美国仍有一群人以上山打猎为生。他们是山民。数百年来，山民以其古老的生存技能，在山中风雨不断、险阻重重、时代动荡中生存下来，传闻代代相传。随着一年中最寒冷月份的临近，我们将前往阿巴拉契亚山脉、落基山脉和阿拉斯加，看看山区居民如何充分利用时间为最艰难的日子做准备。尤斯塔斯住在北卡罗来纳州的山区。他在这里住了二十年了。多年来，他在这里养家糊口，靠打猎、捕鱼和饲养动物为生。汤姆和他的妻子住在蒙大拿州的山区，离他最近的城镇有100英里，他已经十年没有出过门了。